Frase
Frase er en nettbasert plattform for søkemotoroptimalisering og innhold som skal bli funnet i AI-søk. Den analyserer konkurrerende sider, foreslår innhold og lager tekstutkast. Du kan også publisere til et tilkoblet publiseringssystem og følge omtaler i AI-svar. Verktøyet passer særlig for redaksjoner, markedsavdelinger og SEO-byråer.
Frase hjelper innholdsteam med å finne temaer, skrive utkast og følge synlighet i Google og AI-søk. Tjenesten kobler innholdsarbeidet til nettstedet og søkedataene dine. Per september 2026 koster Starter fra ca. 39 USD per måned ved årsbetaling.
Frase drives av Copysmith AI. I lanseringsmeldingen fra februar 2026 beskrev selskapet en ombygd plattform med en AI-agent og mer sammenheng mellom research, skriving og publisering. Tjenesten er tilgjengelig med registrering og abonnement per september 2026.
Arbeidet begynner med eget domene og eventuelt Google Search Console. Ifølge dokumentasjonen bør du deretter gjennomgå nettstedets merkevareprofil og kjøre en analyse før du bestiller artikler. Det gir agenten et konkret utgangspunkt: eksisterende innhold, konkurrenter og spørsmål nettstedet ikke besvarer. En nyttig oppgave kan være å oppdatere en produktside som mister søketrafikk, med kilder og faglig kontroll før publisering.
Frase skiller seg fra en generell skriveassistent ved å samle søkedata, tekstforslag og oppfølging av publiserte sider. Content Guard foreslår rettelser når innhold taper terreng; automatisk publisering er et valg som må aktiveres. AI Visibility følger omtaler i utvalgte AI-tjenester. Hvilke tjenester og hvor mange spørsmål du kan følge, avhenger av abonnementet.
TechRadars test fra april 2024 fremhevet konkurranseanalysen, men kritiserte grensesnittet og begrensningene i abonnementene. Testen gjelder en eldre utgave og dokumenterer derfor ikke kvaliteten på agenten fra 2026. Frases egne poengsummer er heller ingen garanti for bedre rangering eller sitering.
Leverandøren oppgir norsk blant støttede innholdsspråk. Norsk grensesnitt er ikke dokumentert. Personvernerklæringen sier at kundedata hentet gjennom Google Workspace-API-er eller andre plattformer ikke brukes til generell modelltrening; den gir ikke et tydelig løfte om lagring bare i Norge eller EØS.
Se Frase mot Surfer for valg mellom innholdsverktøy og guiden til AI for SEO for arbeidsmetoder. Flere alternativer finnes i markedsføring og SEO.
Nøkkelfunksjoner
- Analyse av konkurrerende søkeresultater
- AI-utkast basert på nettsted og merkevareprofil
- SEO- og GEO-vurdering av innhold
- Overvåking av omtaler i AI-svar
- Publisering til blant annet WordPress og Webflow
- Content Guard med forslag til innholdsoppdateringer
Hvem passer det for
Innholdsteam og SEO-byråer som vil knytte tekstproduksjon til søkedata. Mest relevant når noen kan kontrollere faginnhold og følge resultatene over tid.
Prising
- Starter – årsbetaling: fra ca. 39 USD/mnd — Per september 2026. Faktureres årlig; 49 USD/mnd ved månedsbetaling. Én bruker, ett nettsted og 10 artikler per måned.
- Professional – årsbetaling: fra ca. 103 USD/mnd — Per september 2026. Faktureres årlig; 129 USD/mnd ved månedsbetaling. Tre brukere, fem nettsteder og 40 artikler per måned.
Ingen gratisversjon: Hovedplattformen har sju dagers prøveperiode uten betalingskort, med begrensede kvoter. Gratis enkeltverktøy og inkludert CMS-hosting er ikke et gratis SEO-abonnement. Prisene er hentet fra leverandørens prisside i september 2026 og endrer seg ofte — sjekk alltid hos leverandøren før du kjøper.
Norsk språkstøtte
Norsk er oppført for innholdsproduksjon og optimalisering på leverandørens språkoversikt. Norsk brukergrensesnitt er ikke dokumentert. Kontroller bokmål, fagord og søkeintensjon før publisering.
Fordeler
- Samler flere trinn i innholdsarbeidet
- Norsk er oppført som støttet innholdsspråk
- Forslag kan gjennomgås før publisering
Ulemper
- Artikkel- og overvåkingskvoter varierer med planen
- AI-utkast krever kildekontroll og faglig redigering
- Eldre uavhengige tester dekker ikke hele 2026-utgaven
Bunnlinje
Frase er aktuelt når du vil jobbe systematisk med innhold som allerede har et søkegrunnlag. Bruk prøveperioden på et avgrenset nettsted og vurder forslagene faglig før du åpner for automatisk publisering.
Kilder
Ofte stilte spørsmål om Frase
Er Frase gratis?
Hovedplattformen har en sju dagers prøveperiode uten betalingskort. Gratis enkeltverktøy på nettsiden gir ikke varig tilgang til hele arbeidsflyten.
Hva koster Frase i september 2026?
Starter koster fra ca. 39 USD per måned ved årsbetaling, eller 49 USD ved månedsbetaling. Høyere volum og flere brukere krever større abonnement.
Kan Frase skrive på norsk?
Ja, norsk står på leverandørens liste over innholdsspråk. Det dokumenterer ikke norsk grensesnitt eller feilfri bokmålstekst; utkastene bør redigeres av en norskspråklig fagperson.
Vil Frase gjøre at nettstedet blir sitert av ChatGPT?
Det kan ikke garanteres. Frase tilbyr analyse og overvåking som kan støtte innholdsarbeidet, men AI-tjenestene bestemmer selv hvilke kilder de bruker.
Hva er et alternativ til Frase?
Surfer SEO er relevant for innholdsoptimalisering, mens Semrush dekker et bredere SEO-arbeid. Jasper er aktuelt dersom tekstproduksjon veier tyngre enn søkeanalyse.